台大醫網

球敘
  時間：5/29（六）早上9點
  地點：醫學院礦石粉球場
        (中午有午餐)

餐會

去年拿到亞軍之後，我就在想，學姊們畢業之後，我們該用什麼陣容來留住這個獎盃呢?

還好今年堅叔回來了，帶著我們一球一球重頭練起，才能讓我們在短短時間之內 進步神速。當了intern之後，才知道根本沒有時間也沒有體力來練單打，所以艱苦的單打重任就落到佳穎身上，真是辛苦了！佳穎很棒！真的有撐住，該贏的都有贏下來，才能讓我們紮實的進決賽。

決定練雙打之後，就開始苦練前排，其實真的很挫折，因為我的網前反應不夠快，
也沒有前排該有的積極度，常常讓後排的彥婷學姊背我背的很辛苦！還好醫學盃延了一個月，讓我有更多時間可以準備！

這次醫學盃為玟青學姐第三次參加比賽了，比賽之前玟青學姐一直在調整自己的心理狀態，她認為自己一直以來需要改善的是心理狀態，這也是比賽當中相當重要的一部分，當你的技術與對手相差不多，心理狀態就也成為關鍵的一部分。除此之外她提到開始練習時候自己一直輸給對手，檢討之後發現原因在於自己出現想要「一球就打死你」的心態，只想依靠攻擊來贏球。她認為這樣的心態在醫學盃的比賽將會較不利於自己，其實若能把自己定位成減少失誤，就有機會贏球。心態不應該是「我要打死你」而應該要「減少自己的失誤」，學姐認為在醫學盃只要你能減少自己的失誤將很有機會可以贏球。

另外學姐特別提到比賽過程中一定要有耐心，還有過度的情緒比方：生氣、害怕、怯場等心理因素都要去除，而這些也是平常練習時就可以訓練的。學姐這一次比賽打雙打較多，她很開心自己能夠完全信任自己的partner，她認為在緊張的球賽當中能夠信任彼此盡力去表現是一件很美好的事情。玟青學姐勉勵我們要持續打網球的熱情，穩定的進步而不是想要一步登天突飛猛進，反而會把自己逼死。最後，學姐笑著說一定要聽堅叔的話，「他說得肯定都沒有錯！

這次醫學盃是彥婷學姊第七次參加，儘管有相當多經驗，在準備的過程當中學姐仍有許多困難須克服，像是資格考試即是博士班學生的一大關卡，如果資格考沒過將有可能退學，而這次比賽的時間正是學姊準備考試的階段。此外，身為主辦學校，想留下好成績的心理壓力著實不小。回想比賽時的心情，學姐秉持著必勝信念與沉住氣不服輸的精神，加上賽前的沙盤推演，順利拿下了多場勝利。 

Q：學長比賽時的心情？

A：打了三場比賽，三場都把對手6:0第一場對中山，對方正拍比我好，但反拍明顯較差，所以就一直打他反拍就贏了。第二場對慈濟，對方也是反拍較差，也是一直打對方反拍，一直領先到5:0，這時我有點放鬆了，開始試各種打法，但也開始掉分了，還好後來有保住，就像堅叔說的拿自己最有把握的武器來打！

Q：關於準備這次醫學杯的甘苦談

A：這次準備醫學杯堅叔要我們每個人都打五場單打，找回比賽時的感覺，我已經準備醫學杯四年了，前兩年膝蓋都受傷，今年又因為打單打時太用力，竟然打出網球肘來了，所以大家才會看到我上場時包的像機械戰警一樣。我平常要工作所以練球時間較少，說真的我一些基本練習可能打的沒大家好，但我有空會來打比賽，累積經驗，說來奇怪一些平常打不好的球一比賽就能夠打得很好，所以我應該是那種在比賽中進步的選手吧。

Q：台大醫學院網的球風常常被別人說打摸摸球，學長對此有甚麼看法?

Q：請問學長醫學盃的感想？

A：這次打醫學盃和我大學打的時候有很多不同的想法，大學打醫學盃覺得比較有團隊的感覺，覺得可以去打是一種榮譽，所以會很努力的想要贏球，但是現在回來打，又是另一種感覺，球隊找我回來打就是要我贏球，而且我回來又占了一個名額，所以會多了一份責任感，若是幫不上忙真的會很沮喪，所以我對高醫那場輸掉才會那麼沮喪。另外我也有一點覺得很矛盾，我們會去打是因為我們打比較久，經驗也比較多，但是這樣對球隊真的好嗎？是學弟妹練不起來呢？還是因為我們的加入，讓其他人大都只能在大五大六上場，所以沒動力練球，造成一種惡性循環，我覺得這是可以想一想的地方。

Q：那對於各場比賽的心得？

A：第一場是對中山，我們打雙打，那場我們配合的不是很好，而且很久沒打了，對場地也不太適應，還好對手不強，就贏了。第二場就打得比較順，對手配合得很好，而且還有一個左撇子，後來第三點先贏下來，我們也打得比較輕鬆了一點。最後一場對高醫的第三點，他很會打單打，而且球質也不錯，一開始我3:1領先，但是因為久沒打了加上前一天沒睡好，體力下降的很快，為了保留體力，所以我不能跟他耗太久，只能主動進攻，但也因為這樣承擔了較多的風險，頻頻失誤，打到最後很多球都跑不到了，也就輸了這場，如果當初提早一個月練這場應該就沒問題了，所以這次練習不夠，而輸了比賽也讓我有點沮喪。

Q：學長可以跟大家分享一下勤練的過程嗎？

Q：學長這次準備醫學盃所遇到的的困難有哪些？例如課業、家庭、時間等等

A：都是禮拜三到球場打比賽，沒有特別練球。時間上門診很趕，工作量比較多，有需要請假。醫學盃是幫忙打，主要是以學弟為主體，畢竟是學弟妹們的GAME了。學弟妹們趕快練起來可以上場比賽，學長再多拿些獎盃也沒有太多意義。

Q：未來，網球對學長們來說是什麼?

Q：想請問老師，看我們這次準備醫學盃，有沒有什麼建議或有待加強的呢？

A：我覺得這次醫學院的準備，整體來說很棒！大家都全力以赴。畢竟大部分醫學院的參賽者在醫院或是課業上都很忙碌，但我知道大家還是都盡量擠出時間來練習，我也常拿你們做例子來鼓勵總區的隊員們，多多利用中午或零碎的時間出來練球。

至於準備比賽，我覺得你們其實長久以來一直都在準備，在心理上也一直都有督促自己進步的動力在，這可能是因為有學長姐給予一些壓力吧，讓你們不敢造次（笑）。不過有時候學長姐制的方式，或許比老師一個人的督促有效。

沒有一個比賽是可以完全準備好的，準備時間再提早、練習得再勤、準備得再充分，後來再看都往往還是有不足的地方。所以我覺得有盡力去做是最重要的。

Q：那王老師有沒有什麼想要跟這次比賽的隊員，或是醫學院其他隊員說的話呢？

Q：老師您對於這次醫學杯的訓練過程中，覺得隊員們表現成果如何？另外有沒有什麼建議呢？

A：在醫學院，醫學盃是一個很重要的比賽，對於學校來說，醫學杯也是迎戰大專盃一個很重要的前哨戰，醫學杯如果打的好，大專杯也都能有很好的成績，所以除了醫學院本身，校隊方面也相當重視醫學杯，最近幾年校隊和醫網都由我來指導，使兩邊的協調能做的比較好，以我的角色，我是希望擔任一個協助的角色，而不去幫你們決定要練什麼，因為有些東西是關係到球隊本身的傳承傳統，不由我來主導，這些文化的部份化有一些OB學長、堅叔等等會回來協助，因為傳承是相當重要的一環，老師的角色基本上是建立在大家對我的信任，大家對我信任所以我才能放手的去協助大家。

我認為醫網院隊是一個很幸福的地方，大家各司其職都把事情做的很好。剛提到成果，我認為成果並不能單靠比賽成績來展現，應該是要看整個球隊的氣氛，組織的運作，大家的認同等等。我個人是希望在球隊裡面學到的，不只是球技，還包含倫理、待人處事、運動精神等等。這也是為什麼要一再跟大家說網球比賽規則很重要，精神很重要等等，當我們把這些建立好之後，未來去很多地方，不同的科別，大家都會喜愛醫網出來的這種特質。醫生到職場之後相當忙碌，沒有自己的生活，所以常常回想起來常常都只會想起以前大學期間打比賽的戰績等等，所以這過程對你們來說是很重要的，會影響你們很多，這也是成果的一部份，不論輸贏，過程才是我個人認為比較重要的，勝負是另外一回事，人生有高有低，比賽勝負可以用來激勵自己，輸了要檢討加強，各方面的技術也一樣，大家各有各特色，各有各喜歡打的球路，這是個人努力的部份，那大家的總和起來就是球隊的表現。

Q：那對於非醫學盃隊員的一些低年級隊員，老師有沒有什麼建議可以給我們呢？

A：要進步的不二法門，就是不斷練習，再球場待的越久，而且用心去打球的人，所獲得的一定是不同的，可以體會到很多樂趣。很多年輕的隊員可能接觸的面向不想只侷限在網球，想要各方面都去接觸，這我並不反對，但是一但進來球場，就應該要全心全力，而不是來沾個醬油而已。球隊的資源都在你們身上，如果不願意用心投入，那我們也不願意把這些資源用在你的身上。這是要讓大家知道的，學長能上場比賽也都是他們付出的成果。

Q：堅叔您對這次醫學盃集訓的結果還滿意嗎？

A：結果並不是最重要的，重要的還是過程，也就是有沒有利用這次比賽的刺激去達到預期的效果，其實集訓也只是一個形式，目的是凝聚大家的共識，而且集訓是練不到球的，你三百六十五天持續的練習那樣才叫練到球。暑假時我常跟胖叔叔說都是我們兩個在練球，我們的出席率比隊員還高，大家都趁太陽下山或好天氣的時候才出來練，這樣如果比賽時出現風雨不就不知道怎麼打了嗎？

暑假那時候根本沒有人在準備比賽，到了九月也是一樣，還好後來好消息是醫學盃延了一個月，而且期間也下了一些雨，讓大家知道雨天也是要出來練球，讓這雨天練球累積的能量去幫自己跨過一個門檻。比賽前是一個門檻，如果跳上去了，那麼比賽時你就能以高一個層次的技術及想法去面對比賽，比賽完就會有更多想法，於是又再加緊練習，還有機會再往上跳。但如果比賽前沒跳上去，那比賽後就更不可能跳上去，而這一差就是二格。很有比賽經驗的人就知道除了比賽之前努力練之外，比賽後還要再繼續練一段時間，然後才慢慢地休息，這樣才能達到最好的效果。

Q：那堅叔您希望我們在球技之外，還能學習到哪些東西呢？

A：其實很多人畢業時都知道一件事，那就是在球隊裡學到最重要的不是球技，而是心，一顆願意為別人付出的心，所以那些以自我為中心的人在球隊裡面都是待不下去的。

[男子組]

預賽：

張逸閔vs楊旻鑫 6:2

三十二屆醫學杯男女網隊皆榮獲亞軍，期盼再接再厲、百尺竿頭再進一步。

藉由王俊傑同學所設計新醫網隊徽，來對同學闡釋它的內涵以及感言：

活力陽光

速度準確

團隊合作